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坐月子洗头七大注意事项

更新时间2019-09-25 09:30:17  点击次数:121次
1、洗头要注意水温。最好先将自来水烧开后自然冷却到38度左右,并且在洗头的时候不断的添加热水从而保持水温。


2、洗头注意室内温度。室内温度过高过低都不行,感觉到室内温度暖和就好。


3、避免使用刺激性较强的洗发水,产后头发较油,也容易掉头发,避免加重脱发


4、洗完头后及时把头发擦干,立即用吹风机将头发吹干,以免长时间头发潮湿导致产妇受凉等情况出现。


5、坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。


6、洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。


7、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,让产妇放松精神,缓解压力。

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