宝宝学步期的发育情况

以及正确的辅助方式

第一阶段：10—11个月

宝宝能自己站稳，或者父母放手时宝宝能稳定站立，说明他可以开始尝试走路了。

辅助方式：现在市场上卖的玩具推车重心低，高度适合宝宝，也不容易翻车、摔倒，爸爸妈妈可以带宝宝去选一辆玩具推车，让他扶着站立并尝试向前推，勾起他走路的兴趣。

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第二阶段：12个月

这时的宝宝能扶着东西蹲下，爸爸妈妈要注重训练宝宝“站—蹲—站”连贯性动作，锻炼他的腿部肌肉和身体的协调性。

辅助方式：把玩具扔在地上，让宝宝扶着东西自己捡起来，当宝宝熟练后，可以尝试着让宝宝不扶着东西就蹲下捡东西，然后自己站起来。

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第三阶段：12个月以上

宝宝能扶着栏杆、沙发等行走，接下来爸妈需要引导宝宝放开手也能走2—3步，训练他的平衡能力。

辅助方式：爸爸妈妈各自站在宝宝的两头，让宝宝慢慢从爸爸这一头走到妈妈那一头。刚开始时，两人间拉开大人走两三步的距离，不要太近，太近了宝宝直接扑过来，达不到训练的目的。当宝宝能走2—3步后，再拉开一些距离，继续训练。

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第四阶段：13个月左右

有的宝宝可能已经能摇摇晃晃地走了，也有的宝宝还需要爸爸妈妈扶着腋下才能走。这时爸爸妈妈需要继续锻炼他的腿部肌肉，并尝试让宝宝接触不同的地面情况，训练他的身体与眼睛协调能力。

辅助方式：如果家里有楼梯，清理干净，给宝宝戴上护腕、护膝，让他练习爬楼梯。如果家里没有楼梯，可以利用家中的小凳子让他一上一下地练习。

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第五阶段：13—15个月

宝宝基本上能走得比较好了，对周围的事物充满了探索的欲望，这时爸爸妈妈应满足他的好奇心。

辅助方式：天气晴好时带宝宝到户外活动，让宝宝尝试沿着一条小路走，或者让宝宝走倾斜度不超过20°的小坡等。在家中，爸爸妈妈可以用木板放置成一边高、一边低的斜坡，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处。

扶宝宝走路的正确方法

爸爸妈妈除了根据宝宝的发育特点，训练宝宝的腿部肌肉和平衡能力外，还有一项艰巨的工作——扶宝宝走路。这是宝宝尝试自己走路过程中很重要的一环，爸爸妈妈一定要用对方法。

正确的方法是：爸爸妈妈弯腰站在宝宝的背后，双手扶住宝宝的腋下，让宝宝双脚踩在自己的脚背上，让他跟你一起走路。过一段时间后，让宝宝双脚踏在地上，爸爸妈妈扶着他慢慢向前走。

只要宝宝有兴趣，挣扎着要下来，或者双脚不停地在你身上往上走，就可以把他放下来，扶着他走，不用拘泥于他在哪个阶段。不过，每次扶着宝宝走的时间不要太长，20分钟左右就可以了，然后抱起宝宝让他休息一会儿，也让自己的腰休息一会儿，过30分钟—1小时候如果宝宝还想走，再继续扶着他走。

给宝宝足够的时间和空间

宝宝1岁了还不会走路，爸爸妈妈不要着急。宝宝18个月以内学会走路，这都是正常的！

爸爸妈妈应给他足够的时间和空间，去练习“站—蹲—站”等动作，或者是在房间摸爬打滚，锻炼各部位的肌肉。平时，多带他到小区里活动，让他看看同龄宝宝怎样学走路的，他自然而然就会模仿。等宝宝身体、心理都能做好准备了，他不用扶着也能自己走了，甚至能走得比较稳当。

育婴师经验谈

宝宝学走路，爸爸妈妈要做好安全措施：

1、用吸尘器将家里的地板收拾干净，吸走硬币、图钉以及一些尖锐的小零件。

2、检查所有家具，在尖角上加装饰软垫。

3、地上铺上薄的泡沫垫，既能防止宝宝摔伤或滑倒，又不至于太软而影响到宝宝脚的触感。

4、将容易打碎的物品都收起来。