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金牌育婴师亲授:教宝宝走路,你用对方法了吗?

更新时间2019-09-18 09:35:50  点击次数:229次

宝宝学步期的发育情况

以及正确的辅助方式

01

第一阶段:10—11个月


宝宝能自己站稳,或者父母放手时宝宝能稳定站立,说明他可以开始尝试走路了。

 

辅助方式:现在市场上卖的玩具推车重心低,高度适合宝宝,也不容易翻车、摔倒,爸爸妈妈可以带宝宝去选一辆玩具推车,让他扶着站立并尝试向前推,勾起他走路的兴趣。

 


02

第二阶段:12个月


这时的宝宝能扶着东西蹲下,爸爸妈妈要注重训练宝宝“站—蹲—站”连贯性动作,锻炼他的腿部肌肉和身体的协调性。

 

辅助方式:把玩具扔在地上,让宝宝扶着东西自己捡起来,当宝宝熟练后,可以尝试着让宝宝不扶着东西就蹲下捡东西,然后自己站起来。

 


03

第三阶段:12个月以上


宝宝能扶着栏杆、沙发等行走,接下来爸妈需要引导宝宝放开手也能走2—3步,训练他的平衡能力。

 

辅助方式:爸爸妈妈各自站在宝宝的两头,让宝宝慢慢从爸爸这一头走到妈妈那一头。刚开始时,两人间拉开大人走两三步的距离,不要太近,太近了宝宝直接扑过来,达不到训练的目的。当宝宝能走2—3步后,再拉开一些距离,继续训练。



04

第四阶段:13个月左右


有的宝宝可能已经能摇摇晃晃地走了,也有的宝宝还需要爸爸妈妈扶着腋下才能走。这时爸爸妈妈需要继续锻炼他的腿部肌肉,并尝试让宝宝接触不同的地面情况,训练他的身体与眼睛协调能力。

 

辅助方式:如果家里有楼梯,清理干净,给宝宝戴上护腕、护膝,让他练习爬楼梯。如果家里没有楼梯,可以利用家中的小凳子让他一上一下地练习。

 


05

第五阶段:13—15个月


宝宝基本上能走得比较好了,对周围的事物充满了探索的欲望,这时爸爸妈妈应满足他的好奇心。

 

辅助方式:天气晴好时带宝宝到户外活动,让宝宝尝试沿着一条小路走,或者让宝宝走倾斜度不超过20°的小坡等。在家中,爸爸妈妈可以用木板放置成一边高、一边低的斜坡,让宝宝从高处走向低处,或由低处走向高处。

 



扶宝宝走路的正确方法




爸爸妈妈除了根据宝宝的发育特点,训练宝宝的腿部肌肉和平衡能力外,还有一项艰巨的工作——扶宝宝走路。这是宝宝尝试自己走路过程中很重要的一环,爸爸妈妈一定要用对方法。


正确的方法是:爸爸妈妈弯腰站在宝宝的背后,双手扶住宝宝的腋下,让宝宝双脚踩在自己的脚背上,让他跟你一起走路。过一段时间后,让宝宝双脚踏在地上,爸爸妈妈扶着他慢慢向前走。

 

只要宝宝有兴趣,挣扎着要下来,或者双脚不停地在你身上往上走,就可以把他放下来,扶着他走,不用拘泥于他在哪个阶段。不过,每次扶着宝宝走的时间不要太长,20分钟左右就可以了,然后抱起宝宝让他休息一会儿,也让自己的腰休息一会儿,过30分钟—1小时候如果宝宝还想走,再继续扶着他走。



给宝宝足够的时间和空间


宝宝1岁了还不会走路,爸爸妈妈不要着急。宝宝18个月以内学会走路,这都是正常的!


爸爸妈妈应给他足够的时间和空间,去练习“站—蹲—站”等动作,或者是在房间摸爬打滚,锻炼各部位的肌肉。平时,多带他到小区里活动,让他看看同龄宝宝怎样学走路的,他自然而然就会模仿。等宝宝身体、心理都能做好准备了,他不用扶着也能自己走了,甚至能走得比较稳当。

 


育婴师经验谈


宝宝学走路,爸爸妈妈要做好安全措施:


1、用吸尘器将家里的地板收拾干净,吸走硬币、图钉以及一些尖锐的小零件。


2、检查所有家具,在尖角上加装饰软垫。


3、地上铺上薄的泡沫垫,既能防止宝宝摔伤或滑倒,又不至于太软而影响到宝宝脚的触感。


4、将容易打碎的物品都收起来。

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